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　　珠寶國檢（NGTC）舉辦“壓力管理與心理調(diào)適”講座

　　珠寶國檢（NGTC）近期舉行了第5次中心大講堂,。本次講座特別邀請中國航天中心教授劉芳作“壓力管理與心理調(diào)適”講座,。珠寶國檢（NGTC）黨委書記、主任,，中寶協(xié)會(huì)長葉志斌主持活動(dòng),，珠寶國檢（NGTC）本部,、北京珠寶研究所及中寶協(xié)秘書處的全體職工參加了講座,。

　　劉芳通過豐富的案例分析和現(xiàn)場訓(xùn)練，深入淺出地講述了壓力的產(chǎn)生原因,、對人的影響、壓力等級的自我評估及壓力調(diào)適等內(nèi)容,，并現(xiàn)場指導(dǎo)進(jìn)行心理調(diào)適,。

　　本次講座是珠寶國檢（NGTC）開展“我為群眾辦實(shí)事”系列實(shí)踐活動(dòng)之一，旨在引導(dǎo)干部職工學(xué)習(xí)掌握壓力管理緩解的正確方法,，學(xué)會(huì)放松身心,，自我調(diào)解,，從容應(yīng)對,，以更好的狀態(tài)投入到工作和生活中。